Yin Yoga

Montag, 12. Januar 2026, 17.30 Uhr

Ort: Sonnegg Höngg, Saal

Für mehr Wohlbefinden im Alltag
Leitung: Christine Lancelle, Yogalehrerin / Yogatherapeutin i. A.

Yin Yoga ist ein ruhiger, regenerierender Yoga-Stil. Wir halten die Positionen 2 bis 4 Minuten lang, um unser Bindegewebe zu pflegen und unsere Gelenke gesund zu erhalten. Yin Yoga schenkt uns tiefe Ruhe und Entspannung. Die Praxis hilft, neue Energie zu tanken, Gelassenheit zu entwickeln und macht unseren Körper mobiler.

Mitbringen: Warme Kleidung und Decke. Yogamatte, falls vorhanden.

Für Erwachsene

Kollekte für einen guten Zweck

Daten: Montag, jeweils von 17.30 – 18.45 Uhr
am 12. Januar, 19. Januar, 26. Januar, 2. Februar, 9. Februar

Anmeldung via Anmeldeformular oder atelier@kk10.ch oder 043 311 40 60

Flyer: Yin Yoga

Zum Anmeldeformular

Anmeldung bis Montag, 5. Januar 2026, 23.55 Uhr

Kontaktperson

Kursorganisation Atelier

Claudia Herzog