Qi-Gong
Dienstag, 6. Mai 2025, 17.30 Uhr
Ort: Ref. Kirchgemeindehaus Höngg, Zwingli-Saal
Leitung: Ursula Wirth, Musik- und Bewegungspädagogin, Aus- und Weiterbildung bei Grossmeister Zhi-Chang Li
Qi-Gong ist eine seit Jahrtausenden überlieferte chinesische Methode zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden. «Qi» bedeutet Urkraft, vitale Energie und «Gong» steht für Übungsregeln, die es uns ermöglichen «Qi» aufzunehmen. Sanfte, leicht erlernbare Bewegungsfolgen und Übungen im Sitzen aktivieren den Energiefluss im Körper. Qi-Gong wirkt tonisierend und harmonisierend auf den ganzen Körper, vermittelt innere Ruhe und verfeinert unsere Selbstwahrnehmung.
Dienstag, 17.30–18.30 Uhr
6.5/ 13.5/ 20.5/ 3.6./ 10.6/ 17.6.*/24.6./ 1.7./
Ort: Saal Sonnegg (*Zwinglisaal)
Für Erwachsene
Mitbringen
Bewegungsfreundliche Kleidung, rutschfeste Socken oder weiche Schuhe
Kosten:
Regulär 160 CHF
Subventioniert 140 CHF
Anmeldung bis 29.4.25
Anmeldung an das Sekretariat via Anmeldeformular oder 043 311 40 60
Anmeldung bis Dienstag, 29. April 2025, 23.55 Uhr
Kontaktperson
Kursorganisation Atelier
Claudia Herzog