Bewegung mit Musik 60plus

Montag, 27. Februar 2023, 8.45–11.00 Uhr

Ort: Ref. Kirchgemeindehaus (Schultrakt) Höngg, Bullinger-Zimmer

Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. 1. Gruppe ab 8.45 Uhr; 2. Gruppe ab 10.00 Uhr.

GymFit unterstützt mit einem vielseitigen Angebot an Trainingselementen unsre Gesundheit und unser Wohlbefinden. Wir trainieren Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion. Ein ausgewogenes Verhältnis von Leistung und Entspannung ist uns wichtig.

Kontaktperson

Gaby Hasler